Por
Daisy Gouveia
Passamos
por fases na vida onde a leitura estava lá em algum momento e saber porque ela
desapareceu do seu dia a dia é importante para retomar esse hábito e recuperar
a vontade de ler. Acredito que você vai dizer que foi falta de tempo e, vamos
combinar, tempo não foi problema para as outras atividades que você praticou.
Acho que você perdeu o prazer da leitura.
Muitas
são as causas de perda do prazer de ler. Podem ser leituras escolhidas sem
critério que levaram ao desinteresse pelo tema, falta de constância, você começava
a ler um livro e o abandonava por alguns dias e quando retomava não lembrava e
tinha que ler outra vez grande parte do que havia lido o que se tornava
cansativo, não é?
Ler
e não ter com quem compartilhar a leitura também pode ser um motivo
enfraquecedor. Pensou em mais alguns motivos que o distanciaram dos livros?
Então,
vamos ao que interessa para adquirir e manter o hábito da leitura.
Pesquisas
indicam que hábitos são conseguidos à partir de 21 dias, se realizarmos a mesma
tarefa de modo disciplinado, no mesmo horário e ao longo do mesmo período.
Depois desse tempo, o corpo começa a esperar por aquela atividade que lhe
trouxe prazer de alguma forma.
Aproveite
também para perceber os benefícios da leitura que são tantos e você logo vai
perceber. Ela melhora a memória e a atenção, aumenta o vocabulário, proporciona
maior fluidez nas conversas, além de você ter assuntos variados para
compartilhar.
Escolha
um horário que você se adapte mais com a leitura. Perceba se você é mais
diurno, ou se prefere ler antes de dormir, lembrando que ler antes de dormir
trará um sono mais reparador. A luz e o conforto também são importantes, como
também o abandono total de estímulos que roubarão sua atenção como celular, TV
e redes sociais.
Há
quem leia em qualquer lugar, no metrô, com barulho, música, mas, para quem
ainda não estabeleceu o ritmo e o hábito da leitura, não é recomendável.
Outra
dica importante é começar por textos curtos para a leitura ser finalizada em
pouco tempo e você ter sucesso. Crônicas, contos e fábulas são muito bons para
esse começo.
Escolha
temas que interessam a você e invista em um clube de leitura, pois a leitura
compartilhada vai lhe trazer mais estímulos e comprometimento.
Para
mais dicas de livros e leituras me siga @daisygouveiaoficial /Todos os dias
incentivando você à se tornar um leitor.
SOBRE DAISY GOUVEIA
Daisy
Gouveia é apresentadora, escritora, influenciadora digital, host do Podcast
‘Leiture-se’ e criadora do Clube de Leitura da Daisy. Com 66 anos, usa as redes
sociais para incentivar as pessoas, principalmente as mulheres, a adotarem o
hábito da leitura.
Com
35 anos de experiência na área da moda, escreveu o livro 'Costurando Minha
História' onde conta sua trajetória e fala sobre sua reinvenção profissional,
estimulando as pessoas que também querem mudar.
Instagram:
@daisygouveiaoficial
Youtube:
@daisygouveia
Blog: historiaselorotas.com.br
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