Psicologia positiva e os 4 centros de inteligência

Como o autoconhecimento pode te ajudar a evoluir como pessoa

No mundo agitado de hoje, a busca por significado é uma aspiração comum. Por isso a psicologia positiva foi desenvolvida como um campo que se concentra no cultivo do bem-estar e da felicidade. Ela oferece uma abordagem holística que inclui o desenvolvimento dos quatro centros de inteligência: físico, emocional, mental e espiritual.

A biomédica Thais Devai cita uma parte de sua palestra do evento Eleva-se explicando. "A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Isso ajuda em relacionamentos mais saudáveis, comunicação eficaz e tomada de decisões equilibradas, é ela que permite que as pessoas se adaptem melhor às situações e enfrentem desafios com resiliência."

A psicologia positiva enfatiza a importância dos quatro centros de inteligência e suas capacidades únicas. O centro físico diz respeito ao cuidado com o corpo, que inclui uma alimentação saudável, exercícios regulares e descanso adequado. O centro emocional abrange o desenvolvimento da inteligência emocional, como mencionado anteriormente. O centro mental refere-se à clareza de pensamento, criatividade e resolução de problemas, enquanto o centro espiritual envolve a busca de um propósito e significado na vida.

Desenvolver os quatro centros de inteligência é fundamental para o bem-estar. Quando eles estão alinhados e equilibrados, as pessoas experimentam a verdadeira plenitude.

A psicologia positiva será tratada pela biomedica Thais Devai no evento Eleve-se onde serão oferecidas diversas estratégias e práticas, como a gratidão, o otimismo, o florescimento pessoal e a busca de forças pessoais, que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida, caso se interesse deixaremos o link da compra dos ingressos logo abaixo. Não perca essa oportunidade de entender a si mesmo e o seu corpo.

 

Thais Devai

Serviço: Mentes blindadas

Dra. Thais Devai
Biomédica, Especialisando
em neurociência, psicologia positiva e mindfulness

https://instagram.com/mentesblindadaas/

thaisdevai@gmail.com

Serviço: Eleve-se

Imersão presencial sobre medicina integrativa. Transformação de corpo, alma e espírito em um único evento.

Datas: 25/11 às 19h
26/11 das 8h às 19h

https://instagram.com/jornada_eleve_se/

atendimento@jornadaeleve-se.com.br

Inscrição: https://www.jornadaeleve-se.com.br/

Local: Auditório Guilherme Stein Jr
Rua: Lysimaco Ferreira da Costa, 980 – Centro Cívico, Curitiba/PR.