Em livro publicado pela Editora Hábito, Jon
Acuff, autor best-seller do The New York Times, instiga iniciadores crônicos a
finalizarem suas tarefas
Por que as pessoas abandonam projetos? Qual a razão de
iniciar um planejamento, mas não terminar? Como concretizar as metas? São
respostas para perguntas relacionadas a esse tema que o jornalista Jon Acuff busca
responder em Termine: a
alegria de acabar o que você começa, lançamento da Editora Hábito.
Logo
nas primeiras páginas do livro, o
autor conta que lutou contra um fantasma errado e lidava com as
próprias frustrações. Segundo ele, muitas listas de resoluções elaboradas e
pensadas para o início de um novo ano não são executadas. Para o autor, esse era
um problema decorrente da falta de esforço.
“Comecei
a levantar mais cedo, tomava bebidas energéticas suficientes para matar um
cavalo, contratei um coach
e passei a comer mais superalimentos. Nada funcionou, mas desenvolvi um belo
tremor nas pálpebras por causa de tanta cafeína. Parecia que eu estava
flertando com todo o mundo, batendo os cílios, sabe?”, relata Jon Acuff.
Termine:
a alegria de acabar o que você começa é uma obra dedicada para aqueles que estão cansados de
serem iniciadores crônicos e desejam tornarem-se finalizadores consistentes.
Segundo o autor, existem duas opções: continuar a se cobrar cada vez mais, ou
dar-se o presente de concluir seus objetivos.
As
estratégias dele são baseadas em estudos, com centenas de participantes,
conduzidos por um pesquisador. A proposta é que o leitor se divirta, elimine
regras secretas e escolha algo para falhar intencionalmente. Isso porque, como
já apontam diversos especialistas, quem se diverte tem a tendência em ser mais
bem-sucedido.
Experiências
como as de Jon Acuff
estão representadas também em dados. Uma pesquisa do WalletHub relatou que até
92% das resoluções de ano novo acabam falhando. Além disso, segundo
levantamento da MindMiners
em 2020, 33% dos brasileiros abandonaram algum projeto ou objetivo pessoal no
ano anterior.
Objetivos
que você se recusa a tentar atingir não desaparecem; tornam-se fantasmas que o
assombram. Sabe por que, hoje em dia, as pessoas se enfurecem e se ofendem na
internet e põem logo a raiva para fora? Porque a paixão delas não tem outra
saída. Quando você se recusa a usar a alegria, não deixa de ser capaz de
senti-la; apenas canaliza toda essa energia para outro lugar. Muitos trolls
nasceram da dor de cabeça de uma meta que não ousaram terminar. Talvez um troll
seja só alguém que perdeu para o perfeccionismo tantas vezes que desistiu de
seus objetivos e decidiu derrubar os de outra pessoa. Mas nós tentamos, agimos,
fracassamos e tentamos de novo. Por que eu acredito em acabar as coisas que
começamos? Porque eu acredito em você. Eu acredito que há mais.
(Termine: a alegria de acabar o que você
começa, p. 183 e 184.)
Diante
de própria angústia de Jon, a ideia para Termine:
a alegria de acabar o que você começa surgiu enquanto ele
ministrava um curso online de trinta dias para ajudar as pessoas a atingirem
seus objetivos. O jornalista aprendeu — e quer repassar — que os exercícios
mais eficazes não são aqueles que conduzem a esforços maiores, mas os que
aliviam a pressão. Para ele, o obstáculo mais traiçoeiro é o perfeccionismo.
Ficha
técnica:
Título: Termine: a alegria de acabar o que você
começa
Autor: Jon
Acuff
Editora:
Hábito
ISBN:
978-65-84795-17-4
Páginas: 192
Formato:
14 x 21 cm
Preço: R$
49,90
Link de venda:
Amazon
Sobre o autor: Jon Acuff é um incentivador daqueles
que desejam começar e completar com sucesso seus projetos. Formado em
jornalismo pela Samford University e autor best-seller
do The New York Times,
seus livros, escritos com toque humorístico, são aclamados pelos críticos e
pelos leitores. Quando não está escrevendo, Acuff pode ser encontrado no palco
ministrando palestras.
Acompanhe
o perfil do autor no Instagram:
@jonacuff
Sobre
a editora: A
Editora Hábito é formada por uma equipe de profissionais em literatura que
pretende destacar-se no mercado com livros que desafiem, inovem e respondam às
necessidades do século XXI ao abordar temas relevantes. Há 2 anos, a editora
vem se destacando no mercado literário com obras como Messi, o gênio completo,
de Ariel Senosiain, Organize sua desordem mental, da doutora Caroline Leaf e
Mania de cliente, de Ken Blanchard.
Acompanhe
o perfil da editora no
Instagram: @editorahabito
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