Psicólogo Lucas Freire apresenta método para garantir a realização profissional sem sofrimento em novo livro
Trabalho não deveria ser sinônimo de sofrimento. Este é o
ponto de partida para Playfulness, lançamento literário de
autoria do psicólogo especializado no desenvolvimento de lideranças, Lucas Freire. Além de
abordar as constantes mudanças no ambiente corporativo, a obra apresenta ferramentas
para transformar a maneira como o trabalho é encarado.
Termos
como burnout, estresse, depressão e ansiedade são associados à exaustão ao
universo de carreiras na atualidade. Como é possível então encarar o ofício
como algo que gera felicidade e traz recompensas emocionais? Ancorada em quatro
bases, a metodologia criada pelo autor auxilia o leitor na busca por uma vida
mais leve e criativa mesmo em um cenário de pressão e exigências.
Com
a “Teoria do flow”, por exemplo, trabalhadores, lideranças e profissionais da
área de gestão de pessoas entenderão não apenas como realizar aquilo que
desejam, mas também o que fazer para se sentir realizado. Freire apresenta
ainda o conceito de “Tensão criativa” e revela que as ideias inovadoras
costumam surgir em situações de adversidades.
Ao
contrário do que muita gente pensa, a criatividade
é uma característica
intrínseca a todo e qualquer ser humano [...].
Ela é fruto do emprego da
paixão, da curiosidade e da determinação,
em quantidades absurdas, para
resolver problemas e fazer a diferença.
(Playfulness, pg. 53)
Em Playfulness, Lucas
Freire resgata os benefícios das brincadeiras de criança que caem em desuso na
vida adulta, quando tudo é sério demais. Ele reforça, porém, que brincar não
significa não levar a vida e o trabalho a sério, mas sim estimular a
criatividade, as relações interpessoais, o sentimento de pertencimento, a
satisfação com as atividades executadas e muito mais.
Com
exemplos práticos e histórias reais, o psicólogo ensina maneiras de usar a ludicidade
na vida e no trabalho. O livro Playfulness
reúne ferramentas para responder, com leveza e originalidade, as incertezas, as
contradições e as ambiguidades da hipermodernidade. A obra conta com
ilustrações, gráficos como linhas do tempo, playlists para cada capítulo,
exercícios de reflexão e QR Codes para inserir o leitor no universo play.
Ficha
técnica
Livro: Playfulness! Trilhas para uma vida
resiliente e criativa
Autor:
Lucas Freire
Editora:
DVS Editora
Formato: 16
x 1.3 x 23 cm
Páginas: 224
Preço: R$
89,90
Link de venda: Amazon
Sinopse
Playfulness
é muito mais do que uma brincadeira. É criar, atuar, tocar, encenar, jogar,
agir e muitas outras coisas. Inspirada nos diversos significados da palavra
play, a metodologia criada pelo psicólogo Lucas Franco Freire é uma resposta às
incertezas, contradições e ambiguidades da hipermodernidade, que desencadearam
uma onda de adoecimento psicológico dentro e fora do mundo corporativo. Para
minimizar o sofrimento e toda conotação negativa que o trabalho ganhou ao longo
das últimas Revoluções Industriais, o autor convida o leitor a refletir,
construir e transformar sua rotina, sua carreira, sua vida, sua comunidade e
até o mundo com leveza e criatividade.
Sobre o autor
Lucas
Franco Freire é psicólogo, treinador e palestrante especializado em
desenvolvimento de lideranças e soft skills com educação experiencial.
Professor de Gestão com Pessoas da Especialização em Empreendedorismo da UFBA.
Orientador profissional, especialista em Psicologia Positiva, facilitador
certificado na metodologia LEGO® SERIOUS PLAY® pela Associação de Master
Trainers (DK), Sócio fundador da People2People RH, da Smartplay BR - Criador do
método Playfulness.
Já impactou mais de 100 mil pessoas em mais de 2 mil eventos pelo Brasil.
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