O dia 29 de abril celebra o Dia Internacional da Dança, instituído em 1982
pelo Comitê Internacional da Dança da Organização das Nações Unidas para a
Educação, Ciência e Cultura (Unesco). A data marca o nascimento de Jean-Georges
Noverre, mestre francês. No Brasil, a data coincide com o aniversário da
bailarina Marika Gidali, uma das fundadoras do Ballet Stagium, em São
Paulo.
A dança está mais atual do que nunca, pois invadiu o mundo virtual das redes
sociais. “Especialmente com a pandemia esse fenômeno ganhou força, pois
isolados em casa, criar e recriar coreografias curtinhas ganhou muitos adeptos
em todo o mundo”, explica a professora de dança do Colégio Marista Maringá,
Sophia Alves Gonçalves.
Quem dança seus males espanta
A dança traz diversos benefícios para o corpo e para a mente. A professora
lista vantagens como a melhora da saúde física, condicionamento, capacidade
pulmonar e coordenação motora. Além dos atributos físicos, a questão mental
também é importante, ressalta. “Dançar, mesmo que dentro de casa, copiando uma
coreografia, ajuda a lidar com a vergonha, melhora a autoestima e pode
estimular o desenvolvimento cognitivo”.
No entanto, é válido ressaltar que nem só de TikTok vive a dança. Sophia
conta casos engraçados de alunos após a pandemia, que perguntaram da onde ela
havia copiado a coreografia da aula, por exemplo. “Muitos jovens descobriram a
dança por meio do aplicativo, então é preciso mostrar a eles que existe um
universo inteiro em torno da dança, com diferentes estilos e modalidades, muito
além dos vídeos curtos que viralizam na internet”, explica.
Como recomendação profissional, ela indica que quem se descobriu na dança no
TikTok e pratica informalmente pode aprofundar os conhecimentos com orientação
de professores. “Conhecer e praticar outras modalidades traz ainda mais
benefícios físicos e mentais e pode agregar para outros setores da vida, como
maior concentração nos estudos, melhor conhecimento corporal e
socialização”.
Sobre os Colégios Maristas
Os Colégios Maristas estão presentes no Distrito Federal, Goiás, Mato Grosso
do Sul, Paraná, Santa Catarina e São Paulo com 19 unidades. Nelas, os mais de
25 mil alunos recebem formação integral, composta pela tradição dos valores
Maristas e pela excelência acadêmica. Por meio de propostas pedagógicas
diferenciadas, crianças e jovens desenvolvem conhecimento, pensamento crítico,
autonomia e se tornam mais preparados para viver em uma sociedade em constante
transformação. Saiba mais em www.colegiosmaristas.com.br.
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